REJOIGNEZ MON COACHING 100% PERSONNALISÉ
En salle, à l’extérieur, à domicile ou en ligne
Musculation, Run, Hyrox, Fitness
Solo – Duo – Small Groups et Cours Collectifs.
Vous avez testé plusieurs méthodes, aucune ne vous convient ?
Régimes alimentaires stricts, frustrations, échecs ?
Vous ne savez pas comment utiliser les machines en Salle, quel programme adopter ? quels exercices privilégier à la maison ?
MES VALEURS
– L’intégrité, le professionnalisme, la passion
– Vous connecter à ce qui fait sens pour vous, vos résultats, votre bien-être, votre persévérance.
– L’écoute, une conception d’entrainements personnalisés
Mes 20 ans de carrière m’ont permis d’acquérir une expérience solide, où les maîtres mots sont : Discipline, Travail, Régularité et Résultats.
Plus que de vous proposer un programme sportif, je vous donne les clefs pour passer du potentiel au réel et je vous aide à créer des habitudes qui impacterons le reste de votre vie. (Équilibre personnel, vie saine, apprendre le mouvement, le comprendre et créer une routine pour des résultats sur le long terme).
A l’écoute, disponible, je m’adapte à vos capacités, votre santé, et vous propose un suivi régulier.
Pour les coachings en ligne, ou les programmations à distance, je vous fait bénéficier de mon application mobile gratuite où vous retrouvez :
Votre Calendrier
Vos Séances accompagnées de vidéos explicatives
Votre Suivi nutritionnel
– L’intégrité, le professionnalisme, la passion
– Vous connecter à ce qui fait sens pour vous, vos résultats, votre bien-être, votre persévérance.
– L’écoute, une conception d’entrainements personnalisés
